豆乳クッキーとベジライフ酵素液のコラボレーション

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豆乳クッキーとベジライフ

 

ダイエット食品を組み合わせて使うと良い例。

「豆乳クッキー」と「ベジライフ酵素液」のコラボレーション^^

 

理想は

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朝食⇒ベジライフ酵素液

昼食⇒通常食

夕食⇒豆乳クッキー

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なんですが、毎日これを続けるのはしんどいので(笑)

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朝食⇒ベジライフ酵素液

昼食⇒通常食

夕食⇒通常食

おやつ⇒豆乳クッキー

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もしくは、

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朝食⇒ベジライフ酵素液

昼食⇒通常食

夕食⇒ベジライフ酵素液

おやつ⇒豆乳クッキー

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もしくは、

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朝食⇒豆乳クッキー

昼食⇒通常食

夕食⇒通常食

おやつ⇒ベジライフ酵素液

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みたいな感じで、その日の気分で組み合わせて使っています。

これでも結構カロリーカットできる◎

 

朝食を置き換えにするのはtsukiのこだわりです(笑)

朝、通常食にしちゃうと、惰性で昼と夜も食べ過ぎちゃうんだよねー^^;

 

豆乳クッキーは個包装で1袋7枚入っているので、持ち歩いてチビチビ食べています。

ダイエット中なのにおやつ食べれるなんて最高(笑)

 

あとはベジライフ酵素液で3日間断食するときにも、

どうしてもおなかが減ったら(特に初日は空腹になりやすい^^;)

豆乳クッキーの出番!

 

1袋あたり150kcalもないので、安心して食べられます♪

ダイエット食品は、ひとつしか使っちゃダメなんて決まりはないのですー(笑)

 

ダイエッターtsukiのプチ裏ワザでした^^

 

*****公式サイト*****

>>豆乳クッキーダイエット
>>ベジライフ酵素液

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